Note: ⭐⭐⭐⭐/5 Je suis tombée par hasard (le hasard existe-t-il vraiment ?) sur le livre “Se libérer de son moi toxique” de Marie-Estelle Dupont il y a 2 semaines en navigant sur YouTube. C’était une vidéo suggérée de la chaîne “Lecture by Chris” (que je ne connaissais pas mais que
Arrête de prier et de te frapper la poitrine ! Ce que je veux que tu fasses, c’est aller dans le monde et profiter de la vie. Je veux que tu profites, que tu chantes, que tu t’amuses et que tu profites de tout ce que j’ai fait pour toi.
Mon été cet année était différent. Je n’ai pas fait de voyage au Brésil, je n’ai pas vu ma famille, je me suis (re)mise à la peinture et à l’écriture, j’ai eu 40 ans, il n’a pas fait très beau. Mais certainement ce qu’il y avait de plus différent, c’était
Dans le village juste à côté d’où j’habite il y a un stop devant lequel je dois m’arrêter chaque jour en rentrant du travail. Quelle ne fut ma surprise un beau jour en voyant un magnifique paon traverser lentement devant moi, en toute gloire et majesté ! J’en suis restée
L’apatite bleue est une pierre à plusieurs vertus. L’apatite est connue pour favoriser la perte de poids, car elle aide à libérer le poids des émotions refoulées et lâcher prise, aidant par conséquent à mieux maîtriser les compulsions alimentaires (très étroitement liées à des émotions non digérées). Surnommée la pierre
Un mandala peut être un excellent support pour la méditation, surtout pour les personnes qui ont du mal à se concentrer avec les yeux fermés. Prenez votre mandala préféré (parmi ceux que j’ai fait, par exemple 😇), installez-le devant vous, suffisamment près pour que vous puissiez l’observer dans les détails.
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